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¿Crisis o ruptura?
Dentro del campo de las relaciones de parejas, se conoce que, inevitablemente tienen que atravesar por una serie de crisis, unas con soluciones, otras, cuyo único camino es un inevitable fin....

¡Ojo! con los dolores musculares
Una guía de todo lo que debes conocer sobre esta afección que compromete a tantas personas en la actualidad....

¿Cómo está tu autoestima?

1.- Cuando te enfrentas a un proyecto nuevo en tu trabajo, si no resulta sueles decir:
a) Todo se me da mal.
b) Esto es un rollo. Voy a copiar algún trabajo de otro que tenga por ahí.
c) Tendré que esforzarme más y estoy segura que tendré buen resultado..

2.- Te gusta un compañero de trabajo, pero no te hace caso. Lo más probable es que pienses:
a) Mis amigas tienen más suerte que yo, ellos sí que ligan con quien quieren.
b) Tendré que fijarme en otra persona.
c) Si le digo a sus amigos que le hablen de mí tendré alguna oportunidad.

3.- Si haces algo bien en tu casa o en tu trabajo, necesitas:
a) Que te digan todos lo bien que lo he hecho. ¡Y no solo una vez!
b) Depende del asunto que se trate.
c) Te gusta que lo reconozcan pero te basta con ver que están satisfechos.

4.- Imagínate que estás en una reunión con gente fumadora que no conoces bien y que te ofrecen un cigarrillo.
a) Temes ser rechazada por el grupo, así que aceptas uno.
b) De vez en cuando aceptas uno, aunque odies el sabor a tabaco.
c) Lo primero que dejas en claro es que a ti no te gusta fumar y así evitaras malos ratos.

5.- Si caes en alguna “debilidad”, por ejemplo, llegas más tarde al trabajo de lo que te está permitido, tiendes a:
a) Echar siempre la culpa a otros de tus propios fallos.
b) Quitarle importancia. Después de todo, por una vez no pasa nada.
c) Responsabilizarte de tus acciones.

6.- Si tuvieras que definirte, dirías de ti mismo que:
a) Soy un fracaso como persona.
b) Soy normal, unas veces tengo éxito y otras, fracaso.
c) Estoy satisfecho conmigo mismo porque hago lo que está en mis manos.

7.- En el caso de que una situación te cause ansiedad, por ejemplo, ir a devolver alguna prenda de vestir que te han vendido en mal estado, tu reacción es:
a) No enfrentarte a la situación y quedarte con la prenda
b) Pedir a una amiga que te acompañe y convencerla para que ella lo devuelva.
c) Afrontar el mal trago porque estás convencida de que al final gracias a tus argumentos, te la van a cambiar.

8.- Si te hacen algún tipo de crítica por tu conducta, por ejemplo, en el trabajo te dice tu jefe que podrías esmerarte por presentar mejor tus informes:
a) Te sientes muy mal y te pones a la defensiva a la menor crítica
b) Toleras las críticas sólo si estás bien de ánimo. Sino reconoces que eres un poco susceptible.
c) Replicas, desde luego. Pero aceptas que debes mejorar.

9.- Ante una situación inesperada, por ejemplo, que lleguen familiares muy queridos que no ves hace mucho tiempo.
a) Te da un poco igual.
b) Seguramente te alegraras pero te cuesta mucho expresarlo.
c) Seguramente darás saltos de alegría.

10.- En cuanto a tu relación con el sexo opuesto, generalmente sientes que:
a) Nadie se va enamorar de ti
b) A veces un poco desanimada porque no ligas con la persona que te gusta.
c) Estás contento porque sabes que en general gustas.

Fuente:Conoce a tus hijos. de Conchita Madueño. Editorial Libsa.

 

 
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